فوائد تناول الكيوي على الريق

الكيوي على الريق

الكيوي ، بالإضافة إلى كونه فاكهة لذيذة للغاية ، هو خيار صحي للغاية يوصى بتضمينه في النظام الغذائي المعتاد لمن يسعون إلى الحفاظ على أجسامهم تعمل بشكل صحيح ، لأنها تقدم العديد من الفوائد الصحية ، خاصة إذا تم تناول الكيوي في الصباح على الريق . ينشأ هذا الطعام من …

أكمل القراءة »

تناول الكفير: ماهو الكفير وما هي أنواعه وخصائصه العلاجية ؟

فوائد تناول الكفير

هل سمعت عن الكفير ؟ هو مشروب يتم الحصول عليه من تخمير حليب البقر أو الماعز ، والحصول على سائل كريمي مشابه لمخفوق الزبادي. ومن المعروف عن ارتفاع مستوى البكتيريا التي تساعد في حماية الجهاز العصبي. اليوم سنشرح فوائد تناول الكفير بالاضافة أنواع و خصائص الكفير . أنواع الكفير الكفير هو نتيجة تخمير حليب البقر أو الماعز والحصول على …

أكمل القراءة »

الأطعمة التي تحسن الفلورا المعوية والأطعمة التي تقتلها

الفلورا المعدية

و الجراثيم المعوية وتتكون من مجموعة من البكتيريا المفيدة لصحة الأمعاء السليمة، بالإضافة إلى تجنب البكتيريا الضارة الأخرى التي يمكن أن تسبب العدوى. ليس لدينا أكثر ولا أقل من 2000 نوع من البكتيريا التي تشكل الفلورا المعوية ، والتي تساهم في إنتاج الفيتامينات الضرورية في الجسم. يتم توفير هذه البكتيريا من خلال الطعام ويجب …

أكمل القراءة »

الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك : الفوائد الصحية

الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك

و البروبيوتيك هي كائنات دقيقة حية تحتوي على الأطعمة التي تنشط في الأمعاء وتشكل جزءا من بعض العمليات الفسيولوجية. إذا تم تناولها بكميات كافية ، فهي مفيدة جدًا للجهاز الهضمي والجهاز المناعي ولا تسبب أي ضرر أو مرض لجسمنا ، إلا إذا كان الشخص الذي يستهلكها يعاني من نقص المناعة. اليوم نعرض لك ما …

أكمل القراءة »

كيف تأخذ البروبيوتيك مع المضادات الحيوية ؟

البروبيوتيك المضادات الحيوية

يبدو أن البروبيوتيك يأتي لإنقاذ أمعائنا ، حيث ثبت أنه يمكن أن يكون لها تأثير جيد عندما يتم تغيير الفلورا الطبيعية. من الشائع تناولها خلال دورة بالمضادات الحيوية ، لكن دعني أخبرك أن تأثيرها الإيجابي سيعتمد على طريقة تناولها ونوع البروبيوتيك الذي يتم تناوله ، إذا تم تناولها معًا أو بشكل …

أكمل القراءة »

هل ينتقل فيروس الورم الحليمي البشري دون ممارسة الجنس ؟

هل ينتقل فيروس الورم الحليمي البشري دون ممارسة الجنس ؟

على الرغم من أن المسار الجنسي هو الأكثر شيوعًا للإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري في المنطقة الحميمة ، فإن الانتقال الجنسي ليس هو الوحيد الذي يسمح بانتشار الورم الحليمي. الثآليل ، الانتقال من الأم إلى الطفل في قناة الولادة أو عبر المشيمة أثناء الحمل ، هي نظريات أثارها بعض الخبراء.في مقالة …

أكمل القراءة »

العلاجات المنزلية لتورم أصابع القدمين

تورم أصابع القدمين

عادة ما تكون المواسم الباردة مزعجة جدًا لأولئك الذين يعانون من تورم أصابع القدمين . هذه الإصابات المؤلمة والحكة وتجعل المشي غير مريح عادةً ما يتم حلها تلقائيًا في وقت قصير ، لكن هل تريد تقصير مدة معاناتك أكثر؟ هل تعلم أن الجوز أو البطاطس أو الطين يمكن أن يساعدك بشكل لا …

أكمل القراءة »

ما هو التهاب الجلد الدهني؟

التهاب-الجلد-الدهني

التهاب الجلد الدهني(أو الزهمي)هو حالة جلدية شائعة ومزمنة ومزعجة تسبب قشور صفراء على فروة الرأس أو الوجه ، على الرغم من أنها يمكن أن تؤثر على مناطق أخرى أيضًا. يمكن التحكم في هذه العملية التي تستمر مدى الحياة من خلال الاستخدام الصحيح والمتكرر لمنتجات الشعر والجلد المصممة خصيصًا. ما هو التهاب …

أكمل القراءة »

كم من الوقت يستغرق أموكسيسيلين للعمل؟

أموكسيسيلين هو أحد أكثر الأدوية استخدامًا. الحقيقة هي أنها مادة مفيدة للغاية ، ولكن فقط إذا تم استخدامها بالطريقة الصحيحة وعندما تكون ضرورية حقًا. السؤال الشائع هو الرغبة في معرفة المدة التي يستغرقها الأموكسيسيلين حتى يعمل . يجب أن أخبرك أن ذلك يعتمد على الحالة المرضية التي تمت الإشارة إليها ، إذا كنت تتناول أدوية …

أكمل القراءة »

حرقان في الجلد: الأسباب والعلاج

حرقان في الجلد

الجلد هو بنية مهمة جدا وحساسة. يجعلنا على اتصال بالعالم من حولنا ، مثل بقية الحواس. هذا هو السبب في أن الإصابة أو الانزعاج الكبير لا يولد الانزعاج فحسب ، بل يغير أيضًا نظرتنا إلى الخارج. يمكن أن يكون الإحساس بحرقان في الجلد ناتجًا عن مجموعة متنوعة من المشاكل ، من الالتهابات …

أكمل القراءة »