ما اسباب التعرق المفاجئ مع الدوخة ؟

هل أصبت مرة بـ التعرق المفاجئ مع الدوخة ؟ هذه حالة شائعة جداً حيث ويمكن أن يكون لها أصول مختلفة جداً. عادة ما يكون رد فعل أجسامنا على خوف أو موقف خطير ، وهو رد فعل يرتبط ارتباطاً وثيقًا بالقلق. ومع ذلك ، هناك حالات أخرى ذات خطورة أكبر أو أقل قد تكون مرتبطة بهذه الأعراض. هل تريد أن تعرف أسباب العرق البارد والدوار المفاجئ ؟ تابع القراءة وسنوضح كل الأسباب بالتفصيل.

التعرق المفاجئ مع الدوخة بسبب انخفاض ضغط الدم

حوالي 40 ٪ من السكان البالغين يعانون من ارتفاع ضغط الدم [1] ، في الواقع ، هو واحد من أكثر الأمراض المعروفة والتي يكون الناس على دراية بها ، سواء من الأعراض والمخاطر المرتبطة بها. ومع ذلك ، فإن انخفاض ضغط الدم أقل شهرة . على الرغم من أنه ليس خطيراً جداً ولا يشكل خطراً على الحياة غالباً ، إلا أن الحقيقة هي أن هناك نقصا ًفي المعرفة حول انخفاض ضغط الدم ، لأنه يزيد أيضاً من خطر الإصابة بسكتة دماغية أو نوبة قلبية.

انخفاض ضغط الدم، يعني أن القلب يدق ببطء لدرجة أنه لا يصل ما يكفي من الدم الى الجسم، ويسبب أعراض مثل الدوخة والعرق البارد في الأساس . ما يحدث هو أنه بسبب عدم وصول كمية كافية من الدم إلى الجسم ، يحاول الجسم حماية الري الدماغي بحيث يصل كمية كافية من الدم إلى هناك. وبالتالي ، فقد الوعي – الدوخة – لمنع بقية الجسم من “سرقة” الأوكسجين من الدم.

ولكن قبل فقدان الوعي ، عندما يكون ضغط الدم قد انخفض بالفعل بالفعل ، قبل ظهور أعراض معينة ومن بينها نجد:

  • شحوب.
  • العرق البارد
  • الدوار.
  • عدم وضوح الرؤية
  • فقدان السمع

لهذا السبب ، عندما نبدأ في الشعور بهذه الأعراض ، يُنصح بالاستلقاء على الأرض مع رفع ساقيك لمساعدة الدم في الوصول إلى الرأس. الشيء الذي يساعد أيضاً في زيادة التوتر هو تناول الأطعمة المالحة وشرب السوائل في درجات حرارة منخفضة.

قد يهمك : لماذا أصاب بالدوخة عند ممارسة الرياضة ؟

التعرق المفاجئ مع الدوخة بسبب الإغماء الوعائي المبهمي

بالتأكيد لا يبدو اسم الإغماء الوعائي المبهمي مألوفاً بالنسبة لك ، لكنه السبب الأكثر شيوعا لفقدان الوعي.

يطلق عليه هذا الاسم لأنه بسبب بعض التحفيز و تنشيط العصب المبهم ، وهو العصب الذي يعمل عن طريق خفض معدل ضربات القلب وزيادة حجم الأوعية الدموية. وبالتالي ، فإن هذا لا يؤدي إلى وصول كمية كافية من الدم إلى الأكسجين ، الذي تنتهي نهايته بالإغماء.

هناك العديد من المحفزات التي يمكن أن تسبب إغماء مبهمي ، ومع ذلك ، فإنه عادة ما يكون مرتبطاً ببعض الخوف أو التهديد أو القلق. بعض المنبهات الشائعة التي تسبب الإغماء الوعائي هي مخاوف شديدة أو رؤية دموية.

لحسن الحظ ، من السهل جداً تحديد الأعراض ، وهو أمر يمكن أن يساعد في منع الإغماء. قبل أن يفقد الشخص وعيه ، يمر أولاً ببعض المراحل السابقة قبل التعرق المفاجئ مع الدوخة. من الأعراض الأكثر شيوعاً:

  • شعور حار.
  • رنين في الأذن
  • التنفس بسرعة كبيرة.
  • اللعاب المفرط
  • تريد التبول.
  • شحوب.
  • بالغثيان.

من اللحظة التي يبدأ فيها المجال البصري في التقلص ، والظلام من الخارج ، يحدث عندما يفقد الشخص وعيه. لهذا السبب في اللحظة التي تبدأ فيها الأعراض الأولى بالشعور ، يجب على الشخص الجلوس لتجنب الإغماء أثناء الوقوف ، لأن السقوط قد يسبب إصابات خطيرة.

الدوخة والعرق البارد والتعب من نقص السكر في الدم

و نقص السكر في الدم هو ما يعرف شعبيا باسم انخفاض السكر ، والذي يحدث عندما تكون مستويات السكر في الدم أقل من 70 ملغم . الحالة هي أن واحدة من أولى علامات انخفاض مستويات السكر لديك هي الدوخة والعرق البارد ، والتي يمكن أن تضيف عدم وضوح الرؤية وحتى فقدان الوعي. يجب أن يكون واضحًا أنه ليس لدى الجميع نفس الأعراض وأنه ، من شخص لآخر ، قد يظهر بعضها أو لا يظهر. الأعراض الشائعة الأخرى لنقص السكر في الدم هي:

  • الشعور بالضعف
  • الجوع.
  • التعب والنعاس
  • وخز في اللسان والشفتين.
  • قشعريرة.
  • الهزات.
  • الصداع.
  • حركات منسقة قليلا.
  • التشنجات.

على الرغم من أن نقص السكر في الدم يمكن أن يحدث لأي شخص في أي عمر ، إلا أن الحقيقة هي أنه أكثر شيوعاً بين الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري ، وهو مرض يجعل من الصعب التحكم في مستويات السكر. هناك أيضًا شيء من هذه الأعراض التي ذكرناها هو أعراض نقص السكر في الدم عندما يكون مستيقظًا ، ومع ذلك ، إذا حدث هذا في الليل فمن المعتاد أن يكون هناك فائض في التعرق والكوابيس وأن الشخص يستيقظ ويغضب ويتعب.

قد يهمك :ماهي أسباب الشعور بالدوخة بعد تناول الحلويات ؟

 التعرق المفاجئ مع الدوخة

التعرق المفاجئ والدوخة بسبب نوبة قلبية

سواء كان ذلك من خلال الثقافة الشعبية ، أو لأننا رأيناها في عدد لا يحصى من الأفلام ، فنحن جميعاً معتادون جداً على رؤية الأعراض المرتبطة بالأزمة القلبية. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان لا ندرك أنه لا يتم إظهار الجميع على قدم المساواة وأن ما يعاني منه بعض الأشخاص لا يحدث للآخرين.

إذا تحدثنا عن أعراض النوبة القلبية ، فإن أول ما يتبادر إلى الذهن هو الألم في الذراع الأيمن ، وهو شيء حقيقي ، لكن هذا لا يحدث للجميع. من ناحية أخرى ، هناك أعراض أخرى يعاني منها جميع المرضى ولكننا غالباً ما نغفل عنها. مثال واضح على ذلك هو التعرق البارد والدوخة ، وهو أحد المظاهر الأولى للأزمة القلبية.

في الواقع ، أكثرالأعراض هو ألم الصدر ، حيث يكون هناك شعور بالاضطراب أو الانزعاج يجعل التنفس صعباً. بالإضافة إلى ذلك ، في حالة النساء ، من الشائع أن تواجه أنواعاً أخرى من الأعراض الشائعة جدًا ويجعل من الصعب على المريض تحديد أنها مصابة بأزمة قلبية. بعض هذه الأعراض هي آلام الظهر والفك أو الغثيان والقيء.

التعرق والدوخة بسبب القلق

يُعرف القلق باسم مرض القرن الحادي والعشرين ، في الواقع ، عانى 96٪ من الإسبان منه في العام الماضي بأحد مستوياته [2] . القلق هو استجابة لجسمنا لتهديد أو خطر . بالنظر إلى هذا ، فإن أجسامنا تستعد إما للقتال أو للفرار. ما يحدث هو أنه على الرغم من أن هذا كان مفيداً إلا أنه غير مريح تماما ًلمخاوف المجتمع اليوم وتهديداته.

الامتحان أو مقابلة العمل أو مقابلة مجموعة جديدة من الأشخاص هي حالات يمكن أن تسبب لنا القلق ، وتسبب إنذارات أجسادنا في الاستيقاظ ، ومع ذلك ، في هذه الحالات ، لا يبعث القلق فينا ، ولكنه يجعل يومنا صعباً . و الشخص القلق يعاني من أعراض مختلفة جدا ، ومع ذلك، فإننا لا يمكن التفريق بين مجموعتين:

  • الأعراض الجسدية : العرق البارد والدوار ، ضغط الصدر ، عدم انتظام دقات القلب ، وخز في الأطراف ، ورم في الحلق.
  • الأعراض النفسية: القلق المفرط ، والتهيج ، وعدم التحمل ، والأرق.

الدوخة والعرق البارد في الحمل

 الحمل هو وقت التغيير الهائل، التغييرات الأولى التي يتم ملاحظتها هي التغيرات الهرمونية ، والتي تسبب تغيرات

في جميع أنحاء الجسم. واحدة من الهرمونات التي تزيد من إنتاجها هي هرمون البروجسترون. نتيجة لهذه الزيادة ،

يحدث استرخاء في العضلات الملساء للجسم ، مما يؤدي أيضاً إلى استرخاء الأوعية الدموية والجسم. ممايجعل

الأوعية الدموية تتداول الدم بقوة أقل .

خلال الأشهر الأولى من الحمل ، هناك أيضاً تغييرات في الناقلات العصبية ، مثل الأسيتيل كولين أو الأدرينالين ،

والتي تسبب انخفاضًا في ضغط الدم. كل هذا يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل . كما قلنا من قبل ، فإن

انخفاض ضغط الدم هو أحد أسباب الدوار والعرق البارد ، ولهذا نقول أن الدوخة شائعة في الحمل.

المراجع

  1. قلعة ألفاريز ، يانيسا دي لا كاريداد ، تشافيز فيغا ، راؤول ، وألفونزو غيرا ، خورخي بابلو. (2011). معدل الإصابة وارتفاع ضغط الدم المسجل في اليوم العالمي لمكافحة ارتفاع ضغط
  2. الدم. تجربة مجموعة العمل. المجلة الكوبية للطب ، 50 (3) ، 234-241. تم الاسترجاع في 25 أكتوبر
  3. 2018 ، من http://scielo.sld.cu/scielo.php؟script=sci_arttext&pid=S0034-75232011000300002&lng=ar&tlng=ar
  4. رابعا Cinfasalud دراسة. تصور وعادات السكان الاسبان حول التوتر. http://www.infocoponline.es/pdf/ESTUDIO-ANSIEDAD.pdf

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

انتقل إلى أعلى
%d مدونون معجبون بهذه: